'Hier gibt es nochmal die einzelne Pilates Übung \"Bridging\" aus unserem Pilates Workout 1 mit Fokus auf Bauch und Rücken. Das komplette Workout findet ihr hier: https://www.youtube.com/watch?v=EExI1rRKuDU Alle weiteren Übungen: Hundred - https://www.youtube.com/watch?v=dlxBsp57YpM Single Leg Stretch & Criss Cross - https://www.youtube.com/watch?v=QL7Te83ONis Scissors - https://www.youtube.com/watch?v=MjBPG8EsGRs ➡️ Mehr Infos: https://www.inform-karlsruhe.de ➡️ Mehr Infos: https://www.liebscherundbracht-Karlsruhe.de ➡️ Instagram: https://Instagram.com/ramonaf2968/ Viel Spass beim Trainieren!'
Tags: Workout , pilates , po , knack , sportstudio , frauenfitness , Karlsruhe , Bridging , Inform , franke , Ramona
See also:
comments